Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 96,45g | Prot: 62,32g | Carbs : 154,32g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. Almoço: Свинина Запеченая, Nestle Кит Кат Мини. Jantar: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Сметана 20%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Абрикосы, Lay's Чипсы с Солью, Bounty Мороженое, Фермерский Продукт Молоко 4%, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wwooww
|