Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
67,8 kg Perdidos até agora: 7 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

483 kcal Líp: 22,42g | Prot: 14,77g | Carbs : 62,57g.   Pequeno Almoço:  Tomat Merah,  Pisang. Almoço: ABC Saus Sambal , Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Tempe Goreng,  Telur Dadar, Sunco Minyak Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
1652 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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