Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
117,2 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
560 kcal
|
Líp: 16,52g | Prot: 56,37g | Carbs : 47,66g.
Pequeno Almoço: Сметана , Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Almoço: Елизавета Хлебцы Ржаные, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Jantar: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|