Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 32,42g | Prot: 63,09g | Carbs : 50,34g.
Pequeno Almoço: Чай, Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Яичница. Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Окрошка на Кефире. Jantar: Energy Diet Капучино. Snacks/Outros: Вода, Клубника, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LerSiy
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