Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 60,97g | Prot: 94,53g | Carbs : 244,34g.
Pequeno Almoço: Лимонад, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Банан. Almoço: Галичина Йогурт Карпатский Малина. Jantar: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Крыжовник, Черешня, Кофе Латте, Печенье Мария, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Море Пива Гренки с Чесноком , Мёд, Яготинское Молоко 3,2%, Черная Смородина. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivo4ka8
|