Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 36,14g | Prot: 57,38g | Carbs : 131,48g.
Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Daun Singkong, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Singkong Rebus. Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Bakwan, Rujak Buah. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewi.taher91
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