Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 35,78g | Carbs : 110,91g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay. Almoço: Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Domatesler, Wasa Original, Hellim, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Outros: Karpuz, Çay (Demlenmiş). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayçiçek123
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