Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 52,97g | Prot: 97,04g | Carbs : 146,74g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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