Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 62,87g | Carbs : 149,18g.
Pequeno Almoço: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan et au Sirop D’Érable, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Almoço: Golden Sun Amarante, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Markal Levure Maltée, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Courgette, All Nuts Graines de Tournesol. Jantar: Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Leader Price Huile D’Olive Vierge Extra Bio, Combino Coquillettes, Champignons, Tomates Cerises, Nectarines, Oeuf. Snacks/Outros: Banane, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olie974
|