Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 29,73g | Prot: 47,35g | Carbs : 125,54g.
Pequeno Almoço: Ritter Geléia de Uva Diet, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Almoço: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Bauducco Pão de Forma Tradicional. Snacks/Outros: Zaffari Cuca, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Pipoca Branca (em Óleo), Bergamota. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis Correa
|