Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 16,74g | Prot: 41,29g | Carbs : 53,46g.
Almoço: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês. Snacks/Outros: AdeS Leite de Soja Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de claudiathaise1
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