Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 50,21g | Prot: 93,47g | Carbs : 71,99g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão, Ovo, Sadia Mussarela, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Aurora Presunto de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Almoço: Bombom prestígio low carb, Creme de abóbora low carb. Snacks/Outros: Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Whey Protein Isolado - Chocolate. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mimouraobh
|