Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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108,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 80,56g | Prot: 111,80g | Carbs : 9,92g.
Pequeno Almoço: Bacon, Óleo de Coco, Ovo. Almoço: Ovo Frito, Alface, Contra-filé, Maminha. Jantar: Tomates, Alface, Cupim Assado. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joaorst
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