Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 60,32g | Prot: 63,27g | Carbs : 119,23g.
Pequeno Almoço: Morangos, Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Café Brasileiro Café com Açúcar, Margarina, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Forma. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Abobrinha, Tomates Vermelhos, Sadia Linguiça Fininha. Jantar: Icekiss Bala Azedinha Morango, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Jiló Cozido, Abobrinha, Berinjela, Contra-filé. Snacks/Outros: WS Naturais Coco Crocante, Tirolez Queijo Minas Frescal, Morangos, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liana.almeida
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