Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 54,70g | Prot: 76,84g | Carbs : 162,91g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café. Almoço: Iogurte Natural, Alcatra Grelhada, Banana Nanica, Abobrinha, Mandioquinha, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal). Jantar: Manga Palmer, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Coxinha de Festa, Bolo de iogurte, Leite condensado fake, Nespresso Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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