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Espero que seja massa magra hahahahhaha
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69,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 29,74g | Prot: 45,88g | Carbs : 81,42g.
Almoço: Ovo, Quero Feijão Carioca , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pachá Canjiquinha Cozida. Snacks/Outros: Crek Crek Biscoito de Polvilho Mineiro Caseiro, Morangos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iamninnee
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