Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 81,69g | Prot: 120,54g | Carbs : 140,62g.
Pequeno Almoço: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Almoço: Italian Sausage, Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Mission Flour Tortillas Soft Taco. Jantar: Sour Dough Bread, Chicken Breast, Tilda Coconut Basmati Rice. Snacks/Outros: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate, Dole Dark Sweet Cherries. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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