Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2008
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122,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 65,69g | Prot: 93,13g | Carbs : 122,34g.
Pequeno Almoço: green tea, V8 juice, shredded sharp cheddar, turkey sausage breakfast links, egg, egg whites. Almoço: corn, black beans, sharp cheddar, hidden valley ranch, ham, butter lettuce. Jantar: fried potatoes. Snacks/Outros: Rice treat, american cheese, deli thin chicken, potato bread, dark chocolate truffle. mais...
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3837 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Bowling - 20 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora e 15 minutos, em Pé - 2 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MommieAnya0220
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