Jornal de Larissa Contarini, 22 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
105 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2138 kcal Líp: 103,95g | Prot: 96,22g | Carbs : 218,38g.   Pequeno Almoço: Magro Açúcar Light , Bimbo Creme de Ricota Light, Piraquê Torrada Integral, Leão Chá de Capim-Cidreira. Almoço:  Bife de Carne de Vaca,  Tomates,  Pepino (Descascado). Jantar: Nutri Mais Granola Cadeira Premium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite,  Abacate,  Ovo, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Outros:  Jabuticaba, Magro Açúcar Light , Parmalat Leite em Pó Integral, Pereira Amendoim, Nutri Mais Granola Cadeira Premium. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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