Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2013
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 84,05g | Prot: 147,50g | Carbs : 164,33g.
Pequeno Almoço: Chocolate, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Néctar de Naranja. Almoço: Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Yogur 0% Sabores, Chocolate Negro, Gelatina sin Azucar, Patatas Fritas (Medianas), Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Outros: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Chocolate, Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XS14
|