|
😭
|
68 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 27,82g | Prot: 35,85g | Carbs : 195,83g.
Pequeno Almoço: Papaya. Almoço: Sapi Lada Hitam, Pumpkin, Fried Tofu, Nasi Merah. Jantar: Monde Egg Drops, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de felicejustine
|