|
arrancando una nueva dieta 💪
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 91,97g | Prot: 65,17g | Carbs : 36,32g.
Pequeno Almoço: Nueces, Crema de Leche, Café. Jantar: Cebollas, Morrón, CasanCrem CasanCrem Light, Queso Cremoso, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Zapallito Relleno. Snacks/Outros: Crema de Leche, Café, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milsebiand
|