Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 49,37g | Prot: 63,28g | Carbs : 134,93g.
Pequeno Almoço: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Сахаром , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Polezzno Ягоды Годжи. Almoço: Mamma Chia Семена Чиа, Банан, Coral Club Спирулина, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Jantar: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Славица Мороженое Пломбир "Советский". mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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