Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 66,40g | Prot: 110,27g | Carbs : 92,06g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Авокадо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Café da Manhã: Cambridge Lemon Yoghurt Bar. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Lanche: Nick's Kexbar. Jantar: Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Радужная Форель (Выращиваемая). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jelehanni
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