Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 68,35g | Prot: 89,67g | Carbs : 283,29g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Сыр Российский, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Курага, Банан, Молочный Суп. Jantar: Вареное Яйцо, Плов с Говядиной. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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