Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 34,83g | Prot: 48,74g | Carbs : 160,04g.
Pequeno Almoço: Corat Corat Qutabi, Чай. Almoço: Хлеб Черный, Соль, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Черешня, Клубника, Абрикосы, SAB Гатых, Творог 9%. Snacks/Outros: Eti Cicibebe, Майонез, Клубника, Абрикосы, Персики, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nestle Детская Каша Мультизлаковая Каша с Грушей и Персиком, Молочная. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 1 minuto, Limpeza - 53 minutos, Amamentar - 25 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de WeylaEliyeva
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