Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 65,78g | Prot: 79,58g | Carbs : 113,02g.
Pequeno Almoço: Lijnzaad, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Almoço: Jumbo Peperpate, Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Aldi Parmaham, Wasa Cracker, Bakkerij 'T Stoepje Sportstick. Jantar: Nasi Goreng. Snacks/Outros: Gooskens Boterkoekpunten, Prosecco, Notenboer Geroosterde Amandelen Rooksmaak. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de roweenz
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