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88,6
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 52,86g | Prot: 61,92g | Carbs : 193,49g.
Pequeno Almoço: Melon, Telur Asin, Nasi Putih. Almoço: Es Teh, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Bebek, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Rempeyek, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Roti Goreng, Melon, Kacang Tanah, Roti, Roti Goreng. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Niti Siyami
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