Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 45,13g | Prot: 70,75g | Carbs : 133,06g.
Pequeno Almoço: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Овсяноблин, Здравник Цикорий Растворимый, Adez Кокосовое Молоко. Almoço: Сарафаново Сметана 20%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Kronis Щавелевый Суп . Jantar: Плов с Курицей. Snacks/Outros: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Банан, Черешня, Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlliyaBor
|