Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 52,50g | Prot: 84,45g | Carbs : 174,72g.
Pequeno Almoço: Vitasoya Soyadrink, Selex Novellini senza Zuccheri Aggiunti, Selex Biscotti Petit senza Zuccheri Aggiunti , Quaker White Oats. Almoço: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Colussi Oswego senza Zuccheri Aggiunti, Selex Biscotti Petit senza Zuccheri Aggiunti , Selex Novellini senza Zuccheri Aggiunti, Biscotti Frollini, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Bianco. mais...
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1663 kcal
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Exercício:
tapis roulant Diadora - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pretta2
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