Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 89,41g | Carbs : 23,90g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos , Caffeine Army SuperCoffee, Black Skull Whey Protein 4HD (26g). Almoço: Frango Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete. Snacks/Outros: Ameixas, Tomates Cereja. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanna_lr
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