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Lockdown blues. Gyms are closed
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 23,99g | Prot: 130,84g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: USN Bluelab 100% Plant Protein Chocolate Mocha, Jungle Oats. Almoço: Spekko Parboiled Long Grain Rice, Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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