Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 42,05g | Prot: 87,08g | Carbs : 131,34g.
Pequeno Almoço: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Almoço: Lindt Excellence 70% Cacao, Cooked Dry White Beans, Bassé Organic Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Zucchini, Strawberries, Egg, Organic Meadow Organic Cottage Cheese, Cauliflower. Jantar: Carrots, Dempster's Tortillas Original, Compliments Extra Lean Ground Chicken, Mixed Salad Greens, Unico Lentils. Snacks/Outros: Strawberries, President's Choice Greek Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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