Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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136 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 66 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 89,86g | Prot: 86,83g | Carbs : 158,40g.
Pequeno Almoço: Ama Vita Batata Palha, Italac Leite em Pó Integral, Suco de Acerola, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Ketchup, Sadia Salsicha, Repolho, Ovo Mexido. mais...
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3741 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BelaSz
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