Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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46,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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214 kcal
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Líp: 0,78g | Prot: 2,58g | Carbs : 54,84g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Банан. Jantar: Зеленый Чай, Банан. mais...
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1364 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de giacel
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