Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 134,34g | Carbs : 36,94g.
Pequeno Almoço: WRP WRP Everyday 110, Sate Padang. Almoço: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng. mais...
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1917 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 20 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sihombinggenessya
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