Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 69,82g | Prot: 63,66g | Carbs : 179,28g.
Pequeno Almoço: Kinder Bueno Coconut, Окей Блины Фермерские на Молоке, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almoço: Сладкая Булочка с Корицей, СПК Колбаса "Докторская", Блины на Молоке. Jantar: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Красная Цена Крабовые Палочки, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вермишелевый Суп. Snacks/Outros: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|