Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 48,17g | Prot: 130,76g | Carbs : 82,05g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Банановое Молоко, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Елизавета Хлебец, Красная Икра Красная Икра, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Jantar: Agama Креветки Королевские, Valio Творог с Ананасом, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белая Дача Салат Месклан. Snacks/Outros: Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladi1111
|