Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Líp: 85,84g | Prot: 118,82g | Carbs : 180,22g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Вастэко Топленое Масло Гхи, Arla Сыр Natura Light 16%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Almoço: Ашан Куриная Грудка Гриль, Лукас Капуста Квашеная. Jantar: Глобус Навага Жареная, Азбука Вкуса Бисквит Кокосовый, Клубника, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Snacks/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|