Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 59,17g | Carbs : 162,88g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Thé Vert, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Almoço: Blanc de Poulet, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Outros: LU Prince Choco, Cerises Douces, Banane. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Blandine64
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