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어제 차돌박이를 멈출수가 없어쓔ㅠㅠ
몸무게가 불어났더구나
미안하다 몸아ㅠㅠ
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93,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Líp: 12,27g | Prot: 28,82g | Carbs : 118,97g.
Almoço: 오이고추, 피코크 등심 돈까스, 오뚜기 오동통면, 이마트 방울토마토, 오이 (껍질제거). Jantar: 오이 (껍질제거), 차돌박이, 현미잡곡밥, 김치볶음, 이마트 방울토마토, 찐감자. Snacks/Outros: 녹차. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de be'Alright
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