Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 85,14g | Carbs : 96,96g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо. Almoço: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Отварной, Свекла Вареная. Jantar: Пятый Сезон Овощная Смесь, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Outros: Boombar Печенье Кокос, Молоково Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de griladina
|