Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 14,48g | Prot: 42,77g | Carbs : 158,95g.
Pequeno Almoço: Smaakt Gepofte Spelt, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: SPA Rood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Jantar: Alpro Dessert Vanille Smaak, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Honig Mix Voor Italiaanse Kruidensaus, Tomatenpuree, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, AH Uien, Cherrytomaten, AH Courgettepasta. Snacks/Outros: Coca-Cola Zero Vanilla, Douwe Egberts Koffie, Granny Smith Appels, Van Der Meulen Rice Toast, Nescafé Cappuccino, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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