Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2013
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1318 kcal
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Líp: 52,65g | Prot: 26,30g | Carbs : 186,03g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Strawberries, Mushrooms. Almoço: Walkers Quavers (20g). Jantar: Heinz Big Soup Steak & Potato with HP Sauce. Snacks/Outros: Asda Milk Chocolate Digestives, Cadbury Crunchie. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 20 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocolategravygirl
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