Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 128,39g | Carbs : 273,47g.
Pequeno Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0%, Muesli Rosa Cotto al Forno con Cuoricini di Cioccolato Bianco, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Poggio del Farro Farro Bio Drink. Almoço: Spumador Spuma, Philadelphia Philadelphia Active, Rana Sfogliavelo Brasato. Jantar: Fage Fruyo 0% Fragola, Gullón Gallette di Riso, Patate Crude, Polipo. Snacks/Outros: la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Fage Fruyo 0% Fragola, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Tè (Infuso). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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