Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 64,45g | Prot: 72,14g | Carbs : 97,87g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Almoço: Печень Говяжья, ВкусВилл Котлета Лососевая, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Outros: Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|