Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 51,08g | Carbs : 167,41g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Filé de Peixe Empanado, Pepino (Descascado), Repolho, Liv Up Nhoque de Mandioquinha , Polenta Frita. Jantar: Contra-filé, Chuchu Cozido, Tomates, Batata Doce, Torresmo. Snacks/Outros: Garoto Chocolate Meio Amargo , Canela, Água com Limão, Gengibre, Chá de Ervas, Vinho de Mesa, Chá Verde, Chá de Hibisco, Guimarães Paçoca Rolha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Li Kelli
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