Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 96,24g | Carbs : 22,96g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Ovo Cozido, Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Cebolas, Tomates, Vagem Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Crua, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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