Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 16,86g | Prot: 25,56g | Carbs : 139,26g.
Pequeno Almoço: Sanduíche de Queijo, Iogurte, Café, Café (Infusão). Almoço: Renata Macarrão Farfalle. Jantar: Sopa de Mandioquinha. mais...
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1522 kcal
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Exercício:
Caminhada - 6 minutos, Descansar - 16 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas, Assistir TV - 1 hora e 5 minutos, Estar Sentado - 40 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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