Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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74,0 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 26,39g | Prot: 74,53g | Carbs : 209,61g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries, Peach. Almoço: Cooked Soybeans (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Jantar: Queen Victoria Brussels Sprouts, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Acorn Winter Squash. Snacks/Outros: Watermelon, Apples, Bananas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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